Programy

10. března 2014 v 19:29 | Kristy~
30 DAY SHRED
RIPPED IN 30
BODY REVOLUTION
doplní sa

6 WEEKS SIX-PACK
KILLER BUNS & THIGHS
KILLER ABS
NO MORE TRUBLE
ZONES
EXTREME SHED &
SHRED

KICKBOX FASTFIX
BANISH FAT BOOST
METABOLISM
HARD BODY

SHRED IT WITH WEIGHTS
YOGA MELTDOWN
YOGA INFERNO


ONE WEEK SHRED
- nové!
workout 1
workout 2
© healthy-day.blog.cz

Chystám pre Vás dalšie programy na stiahnutie ;)
 


Komentáře

1 Tyn Tyn | Web | 10. března 2014 v 20:05 | Reagovat

Já Jillian bohužel zatím cvičit nemůžu, je to pro mně dost namáhavé. :-/
První dva levly se daly, ale potom. Hrůza. :-)
A ještě k tomu za sebou, nemám každý den čas... Tak zkusím třeba nějak videa, krom 30 day shred. :-)

2 Kubi Kubi | Web | 10. března 2014 v 21:16 | Reagovat

Ráda spřátelím:)
Jill je skvělá:3

3 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 10. března 2014 v 22:41 | Reagovat

Mám tě v oblíbených. :)
Jillian mi zničila záda, už to cvičit nebudu. Chce to minimálně střídat s plaváním a jógou. Fakt nedoporučuju jen Jillian, 3 týdny na lůžku už si opakovat nechci.

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 11. března 2014 v 4:38 | Reagovat

ahoj,vítej zpět a určitě chci zase spřátelit:) už jsem si tě zapsala ;)

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 11. března 2014 v 4:39 | Reagovat

moc pěkné programy:)
díky za jejich vypsání :)

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 11. března 2014 v 5:15 | Reagovat

to chápu :D my jsme se se spolužačkami taky dělaly prdel co se může stát :D
díky za přidání:)

7 Kubi Kubi | Web | 11. března 2014 v 14:18 | Reagovat

N aváhu se snažím dávat pozor:) A děkuji za pochvalu jídelníčku, taky jsem si tě už přidala:)

8 stale-in stale-in | Web | 11. března 2014 v 18:20 | Reagovat

Blog vypadá opravdu skvěle a to jsem na nějnarazila náhodou :) určitě tu nejsem poprvné a hend si tě přidám do oblíbených jesi nevadí :)

9 fitness-friends fitness-friends | Web | 13. března 2014 v 19:22 | Reagovat

máš to krásně udělané :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama